曹颖自曝患胃癌，这几类人要注意了！警惕胃癌的早期信号，预防癌症从你我做起

知名主持人曹颖自曝患胃癌的消息引起了广泛关注,作为一名公众人物，曹颖的病情让很多人感到担忧，这也提醒了我们，胃癌这个“沉默杀手”正悄无声息地威胁着我们的健康，哪些人群容易患上胃癌？我们又该如何预防胃癌呢？

胃癌的高危人群

长期食用腌制、熏烤、油炸等高盐、高脂肪食物的人群

这类食物中含有大量的亚硝酸盐,长期食用容易导致胃癌，这类人群要尽量减少这类食物的摄入。

有胃癌家族史的人群

家族中有胃癌患者,尤其是直系亲属，患胃癌的风险会大大增加，这类人群要定期进行胃镜检查，以便及早发现胃癌。

慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者

慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，若不及时治疗，容易发生癌变，这类人群要积极治疗胃部疾病，预防胃癌。

吸烟、饮酒者

吸烟、饮酒是胃癌的重要危险因素，吸烟者患胃癌的风险比不吸烟者高2-3倍，饮酒者患胃癌的风险也比不饮酒者高，吸烟、饮酒者要尽量戒烟限酒。

年龄在40岁以上的人群

随着年龄的增长,人体器官功能逐渐衰退，胃癌的发病率也会随之增加，40岁以上的人群要定期进行胃镜检查，预防胃癌。

胃癌的早期信号

食欲减退、恶心、呕吐

胃癌早期,患者会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，若出现这些症状，应及时就医。

上腹部疼痛、不适

胃癌早期,患者上腹部会出现疼痛、不适感，疼痛性质多为隐痛、钝痛，有时会放射至背部。

体重下降、乏力

胃癌患者由于消化吸收功能受损,会出现体重下降、乏力等症状。

消化不良、腹泻或便秘

胃癌早期,患者会出现消化不良、腹泻或便秘等症状。

贫血、黑便

胃癌患者由于长期失血,会出现贫血、黑便等症状。

预防胃癌,从你我做起

1. 健康饮食：合理膳食，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃腌制、熏烤、油炸等高盐、高脂肪食物。

2. 戒烟限酒：吸烟、饮酒是胃癌的重要危险因素，要尽量戒烟限酒。

3. 定期体检：40岁以上的人群要定期进行胃镜检查，及早发现胃癌。

4. 积极治疗胃部疾病：患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者，要积极治疗，预防胃癌。

5. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，有助于提高免疫力，预防癌症。

胃癌是一种严重的恶性肿瘤,早期发现、早期治疗是提高治愈率的关键，我们要关注自身健康，警惕胃癌的早期信号，预防癌症从你我做起，愿曹颖早日康复，也愿我们都能远离胃癌的威胁。

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